
Chinesisches schröpfen mit weißem lotus
Was ist kosmetisches Schröpfen?
Beim kosmetischen Schröpfen werden kleine Silikonbecher auf die Haut gesetzt, um sie anzuheben und die Durchblutung anzuregen. Bei korrekter Anwendung kann es außerdem altes Kollagen aufbrechen und so für ein jugendlicheres Aussehen sorgen. Anders als beim traditionellen Schröpfen darf kosmetisches Schröpfen niemals blaue Flecken auf der Haut verursachen.
Schröpfen im Gesicht hat viele Vorteile, zum Beispiel eine bessere Durchblutung mit sauerstoffreichem Blut sowie eine Stärkung der Haut und des Bindegewebes. Außerdem werden feine Linien und Falten weniger sichtbar. Empfindliche und oft vernachlässigte Bereiche wie Hals und Dekolleté werden gestrafft und die Haut wird fester. Schröpfen kann auch das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen und Cellulite deutlich verbessern.
Schröpfen ist bereits in historischen Dokumenten aus dem Jahr 1550 v. Chr. belegt. Es wurde in Ägypten, Griechenland und sogar im alten Persien angewendet. Im Laufe der Jahrhunderte war Schröpfen ein wichtiger Bestandteil der westlichen Medizin – bis ins 20. Jahrhundert hinein.
Wann Schröpfen erstmals zu kosmetischen Zwecken eingesetzt wurde, ist nicht bekannt. In China wurde Schröpfen im Gesicht Ende der 1970er-Jahre populär und verbreitete sich von dort aus als kosmetische Behandlung.
White Lotus setzt seit 2004 in seinen Kliniken kosmetisches Schröpfen ein. Die hier aufgeführten Techniken wurden wiederholt erprobt und getestet und haben sich als sehr wirksam erwiesen, um Zeichen der Hautalterung zu lindern.
Warum White Lotus Schröpfgläser verwenden?
- Einzigartige lebenslange Garantie
- Sicherheit durch medizinisches Silikon – ohne Flammen oder scharfe Kanten
- Weltweit über 9.000 verkaufte Schröpfgläser
- Über 3.500 positive, verifizierte Bewertungen
- Erhältlich bei Nordstrom, Ulta Beauty & Planet Organic
- Kunststofffreie Verpackung
- Ausführliche Anleitungsvideos und schriftliche Anleitungen
- Kompetenter Kundenservice
Die Schröpfgläser bestehen aus medizinischem Silikon. Dadurch sind sie nicht nur sicher in der Anwendung, sondern auch robust und halten bei normalem Gebrauch ein Leben lang. Dank der glatten Oberfläche des Silikons beschädigen die Schröpfgläser die Haut nicht.
Herkömmliche Schröpfutensilien bestehen aus Bambus oder Glas und werden mit einer offenen Flamme verwendet, um ein Vakuum zu erzeugen. Später kamen Kunststoffbecher mit Pumpsystemen auf den Markt, doch diese waren für den Gebrauch zu Hause unpraktisch. Für die Silikon-Schröpfgläser von White Lotus sind weder eine spezielle Schulung noch Werkzeuge erforderlich. Die Schröpfgläser werden einfach zusammengedrückt und auf die Haut gesetzt.
White Lotus ist für eine ausgezeichnete Produktschulung und einen hervorragenden Kundenservice bekannt. Alle Produkte basieren auf gründlicher Forschung und sorgfältigen Studien.
Wie funktioniert Schröpfen?
Schröpfen ist eine vollkommen natürliche Behandlung, die die Durchblutung und Mikrozirkulation anregt. Dadurch wird die Versorgung der Haut unterstützt und ihr Teint verbessert. Traditionell wird es zur Förderung des Lymphflusses eingesetzt und ist beliebt, um das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern.
Forschungen haben gezeigt, dass Schröpfen dabei hilft, Bindegewebe aufzulockern. Dadurch kann sich das Bindegewebe straffen, denn fehlgeordnetes Bindegewebe verursacht sichtbare Dehnungsstreifen und Veränderungen der Gesichtsform.
Bewegtes Schröpfen fördert außerdem den Flüssigkeitsabtransport und kann so Schwellungen um die Augen und an anderen Stellen des Gesichts mindern.
Welche Prominenten nutzen Schröpfen?
Schon 2004 wurde Gwyneth Paltrow bei einer Filmpremiere mit Schröpfspuren am Rücken gesehen. Später zeigte sich Jennifer Aniston bei der Premiere des Films „Call Me Crazy“ in Los Angeles ebenfalls mit Schröpfspuren.
Zu den weiteren Anhängerinnen dieser Methode zählen Victoria Beckham, Freida Pinto, Lady Gaga und Kim Kardashian. Berichten zufolge nutzen sie Schröpfen als Wellnessritual, Schönheitsbehandlung oder zur Entspannung.
Anleitung zum kosmetischen Schröpfen im Gesicht
- Um einzelne Punkte zu behandeln, einfach den Schröpfbecher zusammendrücken.
- Während der Becher noch zusammengedrückt ist, fest auf die Haut setzen. Den Becher loslassen; durch das Vakuum sollte er nun an der Haut haften.
- Die Haut unter dem Becher wird sichtbar angehoben.
- Nicht länger als 1 Minute an derselben Stelle lassen, da sonst vorübergehend dunkle Flecken auf der Haut entstehen können.
- Für bewegtes Schröpfen vor der Behandlung eine kleine Menge des Bio-Grünteeöls von White Lotus auf die Haut geben und einmassieren.
- Beim Massieren immer auf der rechten Gesichtshälfte beginnen und dann die linke Seite behandeln.
- Den Becher zunächst nahe am Kinn ansetzen und nach oben in Richtung der Stelle vor den Ohren bewegen.
- Dies in jedem Bereich 5 bis 10 Mal wiederholen und dabei schrittweise das Gesicht nach oben behandeln.
- Von der Mitte der Stirn nach außen zum Haaransatz streichen und anschließend die Stirn nach oben ausstreichen.
- Dies in jedem Bereich 5 bis 10 Mal wiederholen.
- Bewegtes Schröpfen, bei dem keine Spuren entstehen, kann täglich durchgeführt werden.
- Wenn die Schröpfgläser auf der Haut bleiben und Spuren hinterlassen, sollte die Behandlung erst nach einer Woche wiederholt werden.
Erfahren Sie mehr über die Schröpfprodukte von White Lotus.
- White Lotus Schröpfgläser
- Dermaroller-Paket gegen Dehnungsstreifen und Cellulite
- Natürliches Jade-Roller- und Schröpf-Paket gegen Dehnungsstreifen und Cellulite

Schröpfen bei Dehnungsstreifen und Cellulite
Schröpftherapie wird in China seit Jahrhunderten zur Behandlung von Dehnungsstreifen eingesetzt. Dabei ging es nicht nur um kosmetische Aspekte: Man glaubte, dass die erhabene Haut den freien Fluss der Lebensenergie beeinträchtigte. Neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Schröpfen helfen kann, altes, fehlgeordnetes Bindegewebe im betroffenen Bereich abzubauen und so das Erscheinungsbild von Striae zu verringern (1).
Für optimale Ergebnisse bei Dehnungsstreifen lässt sich die Behandlung oft am besten mit Microneedling mithilfe eines Dermarollers kombinieren. Dermaroller können altes, fehlgeordnetes Kollagen, aus dem Dehnungsstreifen bestehen, zusätzlich abbauen. So können sie den Körper dabei unterstützen, in diesem Bereich eine völlig neue Schicht aus glatterem, gesünderem Kollagen zu bilden.
Schröpftherapie gegen Dehnungsstreifen kann problemlos in einer Klinik oder zu Hause mit den einfach anzuwendenden Silikon-Schröpfgläsern von White Lotus durchgeführt werden.
Hilft Schröpfen bei Dehnungsstreifen?
Ja, in der klinischen Praxis wurden viele ausgezeichnete Ergebnisse erzielt. Es gilt als wirksam, weil es die Durchblutung des betroffenen Bereichs deutlich steigert und möglicherweise altes, fehlgeordnetes Kollagen, aus dem die Dehnungsstreifen bestehen, abbauen kann.
Lassen sich Dehnungsstreifen durch Schröpfen entfernen?
In den meisten Fällen lassen sich Dehnungsstreifen durch Schröpfen nicht vollständig entfernen. Mit der Zeit kann ihr Erscheinungsbild allmählich verbessert werden, doch sie verschwinden nicht ganz. Schröpfen bei Dehnungsstreifen ist eine ausgezeichnete und schonende Möglichkeit, das Erscheinungsbild von Striae auf natürliche Weise zu reduzieren.
Hilft Schröpfen bei Cellulite?
Schröpfen kann Cellulite entgegenwirken, indem es die Mikrozirkulation im betroffenen Bereich deutlich steigert. Es kann außerdem helfen, alte, fehlgeordnete Kollagenbündel abzubauen, die zur Entstehung von Cellulite beitragen. Wenn sie durch stärkeres, glatteres Kollagen ersetzt werden, kann sich das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern.
Lässt sich Cellulite durch Schröpfen entfernen?
Cellulite entsteht, wenn Fettzellen gegen das glatte Kollagengerüst der Haut drücken und eine unebene Oberfläche bilden. Schröpfen kann einen Teil dieses geschädigten Bindegewebes abbauen und so das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern. Die Ursache des Problems wird dadurch jedoch nicht vollständig beseitigt. Schröpfen sollte daher nicht als Heilmittel gegen Cellulite betrachtet werden.
Anleitung zum kosmetischen Schröpfen bei Dehnungsstreifen und Cellulite
- Befolgen Sie die oben aufgeführten grundlegenden Schritte zum Ansetzen des Schröpfbechers.
- Tragen Sie das Bio-Grünteeöl von White Lotus auf.
- Beginnen Sie mit bewegtem Schröpfen und führen Sie die Schröpfgläser an den Oberschenkeln nach oben in Richtung Rumpf.
- Behandeln Sie jeden Bereich 5 bis 10 Mal.
- Bewegtes Schröpfen, bei dem keine Spuren entstehen, kann täglich durchgeführt werden.
- Für eine stärkere Anregung mehrere Schröpfgläser verwenden, über dem zu behandelnden Bereich ansetzen und etwa 5 Minuten dort lassen.
- In vielen Fällen entstehen dadurch dunkle Spuren und eine stärkere Anregung wird erzielt.
- Wenn die Schröpfgläser auf der Haut bleiben und Spuren hinterlassen, sollte die Behandlung erst nach einer Woche wiederholt werden.
Erfahren Sie mehr über die Schröpfprodukte von White Lotus.
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Häufig gestellte Fragen
Einige dieser Fragen beziehen sich speziell auf das traditionelle Schröpfen am Körper und nicht auf kosmetisches Schröpfen. Leichtes kosmetisches Schröpfen kann im Allgemeinen täglich angewendet werden und erfordert nicht dieselbe Nachsorge wie das intensivere traditionelle Schröpfen.
Was ist nach dem Schröpfen zu erwarten?
Kurzfristig können nach stationärem Schröpfen dunklere Spuren im behandelten Bereich auftreten, die schnell verblassen. Viele berichten von einem tiefen Gefühl der Entspannung, wenn sich verspannte Muskeln lockern. Langfristig kann regelmäßiges kosmetisches Schröpfen die Haut glatter und straffer aussehen lassen.
Was sollte man nach dem Schröpfen tun?
Wichtig ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich viel auszuruhen. Vermeiden Sie anstrengende Übungen, die den behandelten Bereich belasten könnten, sowie unmittelbar danach übermäßige Wärme- oder Kälteanwendungen. Einige Stunden nach der Behandlung können Sie Ihre gewohnte Hautpflege wieder aufnehmen und die Haut schützen.
Was sollte man nach dem Schröpfen vermeiden?
- Verzichten Sie nach Möglichkeit auf schweres Essen, übermäßigen Koffeinkonsum, zuckerhaltige Getränke, Milchprodukte und verarbeitetes Fleisch, da diese Sie träge machen können.
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit starke Temperaturschwankungen, etwa durch Saunabesuche oder sehr kalte Klimaanlagen. In der chinesischen Medizin gelten die Akupunkturleitbahnen nach dem Schröpfen als geöffnet.
- Übermäßige körperliche Anstrengung
Kann ich am Tag nach dem Schröpfen trainieren?
Wenn bewegtes Schröpfen angewendet wurde und kaum Spuren zurückgeblieben sind, ist das normalerweise in Ordnung. Sind dunkle Spuren aufgetreten, sollten Sie beim Training vorsichtig sein und auf Ihren Körper hören. Achten Sie darauf, während des gesamten Trainings ausreichend zu trinken.
Warum darf man nach dem Schröpfen nicht duschen?
Wie bei der Akupunktur geht man auch beim Schröpfen davon aus, dass die Energie des Körpers an die Körperoberfläche geleitet wird. Eine Dusche direkt nach der Behandlung soll diese Energie der Tradition nach zerstreuen. Aus westlicher Sicht kann Schröpfen außerdem die Poren öffnen, sodass eine Dusche unmittelbar nach der Behandlung zusammen mit Hautpflegeprodukten das Risiko von Hautreizungen erhöhen kann.
Wie oft sollte man schröpfen?
Bewegtes Schröpfen, bei dem keine Spuren entstehen, kann täglich durchgeführt werden. Bei einer intensiveren Schröpfbehandlung, die Spuren auf der Haut hinterlässt, sollte die nächste Sitzung erst stattfinden, wenn diese vollständig verschwunden sind.
Das kann bis zu 10 Tage dauern. Planen Sie die nächste Sitzung daher erst danach.
Warum hinterlässt Schröpfen Spuren?
Stationäres Schröpfen kann die Durchblutung deutlich steigern. Dadurch können kleinste Kapillaren reißen. Die Spuren können dunkel aussehen, sind aber normalerweise nicht so schmerzhaft wie ein herkömmlicher Bluterguss. In der chinesischen Medizin gelten sie traditionell als Zeichen dafür, dass Stagnation an die Oberfläche gebracht wird.
Bitte beachten Sie, dass bewegtes Schröpfen niemals Spuren auf der Haut hinterlassen sollte und korrekt durchgeführtes kosmetisches Schröpfen im Gesicht ebenfalls keine Spuren verursachen darf.
Wie lange bleiben Schröpfspuren sichtbar?
Wenn Schröpfgläser längere Zeit an Ort und Stelle bleiben, können sie Spuren hinterlassen, die häufig Petechien oder „Sha“ genannt werden. Wie lange sie sichtbar bleiben, hängt von der jeweiligen Person und der Intensität der Spuren ab. In den meisten Fällen dauert es einige Tage bis etwa 10 Tage.
Wie kann man Schröpfspuren schneller loswerden?
Letztlich ist Geduld entscheidend. Schröpfspuren sind harmlos und verblassen von selbst. Wenn Sie die Haut gründlich mit Produkten wie Grünteeöl eincremen und sie einige Tage später sanft massieren, kann das für ein angenehmes Hautgefühl sorgen, während die Spuren verblassen.
Was bedeutet starke Stagnation beim Schröpfen?
In der chinesischen Medizin werden dunkelblaue oder violette Spuren nach dem Schröpfen traditionell als Zeichen für eine Stagnation im betroffenen Bereich gedeutet. Sie sind keine Diagnose. Sind die Spuren unerwartet dunkel oder schmerzhaft oder verblassen sie nur langsam, brechen Sie die Behandlung ab und wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Was ist Gesäßschröpfen?
Das Schröpfen der Gesäßmuskulatur, auch als Gluteal- oder Gesäßschröpfen bekannt, wird traditionell zur Entspannung der Muskeln in diesem Bereich angewendet. Zunehmend wird es auch kosmetisch eingesetzt, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen (Striae) oder Cellulite in diesem Bereich zu verbessern.
Kann man die Gesäßmuskulatur schröpfen?
Ja, diese Methode, die auch als Gesäßschröpfen bezeichnet wird, wird traditionell zur Entspannung verspannter Muskeln in diesem Bereich eingesetzt. Schröpfen ist bei Sportlerinnen und Sportlern beliebt und wird inzwischen auch kosmetisch am Gesäß angewendet, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen und Cellulite zu verbessern.
Wie funktioniert Schröpfen der Brust?
Beim Schröpfen der Brust werden in der Regel kleinere Schröpfgläser angesetzt, um möglicherweise die Durchblutung und den Lymphfluss anzuregen. Es gibt keine Belege dafür, dass diese Methode jemals in der chinesischen Medizin angewendet wurde. Aufgrund der Empfindlichkeit des Gewebes in diesem Bereich und der fehlenden wissenschaftlichen Belege empfehlen wir, vorsichtig zu sein.
Hilft Schröpfen bei Narbengewebe?
Schröpfen wird traditionell nur selten bei Narben angewendet. In den meisten Fällen würde eine Fachkraft für chinesische Medizin in solchen Fällen Akupunktur oder eine andere Form des dermalen Needlings einsetzen. Neuere Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass Schröpfen das Bindegewebe beeinflussen kann. Dies könnte künftig weiter untersucht werden.
Kann Schröpfen krank machen?
Schröpfen ist nicht invasiv und gilt als eine der sanftesten traditionellen Methoden. Selten wird nach einer Sitzung von leichten Beschwerden oder Schwindel infolge der erhöhten Durchblutung berichtet; diese Symptome sind jedoch meist sehr kurzzeitig. Auf Hygiene sollte selbstverständlich geachtet werden. Um Hautreizungen zu vermeiden, müssen die Schröpfgläser zwischen den Anwendungen gründlich gereinigt werden.
Wie wirkt Feuerschröpfen?
Beim traditionellen Schröpfen wurde eine Flamme schnell in einen Schröpfbecher aus Bambus oder später aus Glas eingeführt und wieder herausgezogen. Durch die Temperaturveränderung entstand ein Vakuum, das den Becher an der Haut haften ließ.
Diese Art des Schröpfens birgt Risiken und sollte nur in einer Klinik von einer qualifizierten Fachkraft durchgeführt werden. Moderne Silikon-Schröpfgläser wie die von White Lotus erzeugen denselben Unterdruck, ohne dass eine offene Flamme in Hautnähe erforderlich ist.
Was bewirkt Schröpfen bei Sportlerinnen und Sportlern?
Schröpfen ist bei Sportlerinnen und Sportlern beliebt geworden. Viele nutzen es als Teil ihrer Regenerations- und Entspannungsroutine. Dabei kommen verschiedene Schröpftechniken zum Einsatz, darunter bewegtes und stationäres Schröpfen.
Kann man während der Schwangerschaft schröpfen?
Leichtes kosmetisches Schröpfen im Gesicht gilt im Allgemeinen als sanft. Intensiveres Schröpfen sowie Schröpfen am Bauch und Rücken sollte während der Schwangerschaft jedoch vermieden werden. Zu diesem Thema gibt es nur wenige Studien. Sprechen Sie daher vor der Anwendung mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt. Wenn Sie Zweifel haben, verzichten Sie auf die Behandlung und beginnen Sie erst nach der Geburt.
Massiert man vor oder nach dem Schröpfen?
Am besten wird vor dem Schröpfen massiert. Bei intensivem Schröpfen am Rücken können Spuren entstehen und die Haut kann danach empfindlich sein. In diesem Fall sollte sie anschließend nicht weiter massiert werden.
Beim kosmetischen Schröpfen sollte die Massage vor der Behandlung erfolgen. So lässt sich auch das Grünteeöl gut auftragen, das für bewegtes Schröpfen benötigt wird.
Kann man vor dem Schröpfen essen?
Auch wenn dies keine strenge Regel ist, sollte man innerhalb von 30 Minuten vor dem Schröpfen keine schwere Mahlzeit zu sich nehmen. Das ist besonders wichtig, wenn der Rücken intensiv geschröpft wird und man dabei häufig auf dem Bauch liegt.
Wie reinigt man ein Schröpfset?
Nach dem Gebrauch zu Hause lässt sich das Schröpfset einfach mit Seife oder Reinigungsmittel und Wasser säubern. Dadurch werden Öl und Rückstände entfernt. Anschließend sollten die Schröpfgläser vor der Aufbewahrung mit kolloidalem Silber oder Ethanol besprüht werden.
Werden die Schröpfgläser in einer Klinik bei verschiedenen Patientinnen und Patienten wiederverwendet, müssen sie möglicherweise zwischen den Behandlungen autoklaviert oder im schlimmsten Fall entsorgt werden.
Erfahren Sie mehr über die Schröpfprodukte von White Lotus.
- White Lotus Schröpfgläser
- Dermaroller-Paket gegen Dehnungsstreifen und Cellulite
- Natürliches Jade-Roller- und Schröpf-Paket gegen Dehnungsstreifen und Cellulite
- Cao, H., Han, M., Li, X. et al. Klinische Forschungsergebnisse zur Schröpftherapie in China: eine systematische Literaturübersicht. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2010; 10:70.



