Por qué usar un peine de cuero cabelludo es el secreto para tener un cabello saludable
Si estás buscando mejorar el aspecto de tu cabello, ¿has considerado cambiar tu peine y modificar tu rutina de cuidado?
Es posible que ni siquiera hayas considerado que la salud del cuero cabelludo es de vital importancia, más allá de simplemente peinarte. Si tu cabello se ve opaco, quebradizo, seco o afinado, masajear el cuero cabelludo es una opción maravillosa para ayudar.
La buena noticia es que el cuidado del cabello puede ser mucho más que peinarlo y lidiar con nudos y enredos.
Además, se está convirtiendo en una tendencia popular y en crecimiento en la industria de la belleza, y aumentará su popularidad en los próximos años.
¿Qué es un masajeador de cuero cabelludo?
En pocas palabras, es una herramienta para el cabello que masajea el cuero cabelludo. Más allá de ser simplemente un cepillo, la intención de usar uno es masajear la cabeza de forma estratégica para beneficiar directamente al cuero cabelludo.
- Pueden tener dientes anchos o estrechos y estar hechos de distintos materiales, similares a un peine o un cepillo para el cabello.
- Pueden parecerse a un peine o ser una herramienta de gua sha. Ambos funcionan igual de bien, solo que tienen técnicas ligeramente diferentes.
- También pueden estar hechos de piedras, cristales puros, materiales vegetales como bambú o madera.
Tradicionalmente, en la antigua China, a menudo se fabricaban con cristal puro de jade y se tallaban a mano de una manera que estimulaba los puntos de acupresión.
El masaje del cuero cabelludo es una tradición muy antigua que se remonta a tiempos ancestrales en China e incluso a los peluqueros tradicionales de antaño.
Cuando vas a la peluquería y te masajean el cuero cabelludo mientras te lavan el cabello, ¿qué tan increíble se siente? ¿Por qué, honestamente, esta es la única vez que ocurre?
Sigue leyendo para descubrir por qué deberías incorporar este ritual poco conocido en tu rutina de peinado.
¿Cómo se usa un masajeador de cuero cabelludo?
Masajear el cuero cabelludo es un proceso muy sencillo y sumamente relajante. Lleva unos minutos y también puede extenderse hasta una hora si tienes tiempo.
El punto principal es comenzar en la línea del cabello, alrededor de la oreja del lado derecho. Trabaja suavemente desde el frente en línea recta hacia la base del cuello y la línea del cabello alrededor de la oreja.
Presiona suavemente el masajeador contra el cuero cabelludo para que produzca una sensación sorda y de alivio mientras masajeas toda la cabeza. Si usas una herramienta que parece un peine de cristal, asegúrate de que todos los dientes estén en contacto completo con el cuero cabelludo. Si usas una piedra o gua sha, puedes leer cómo usarlos.
Puedes repetir cada zona en la que estés trabajando, según el tiempo que tengas. Así que puedes hacer cada línea una vez, o en series de, por ejemplo, 3, 6 o 9 pasadas.
Luego te mueves hacia la derecha para cubrir la siguiente franja de cabello, repitiendo el proceso.
Mira este video para ver una explicación general de cómo usar correctamente un masajeador de cuero cabelludo.
¿Cuáles son los beneficios de usar un masajeador de cuero cabelludo?
Hay estudios que muestran que usar un masajeador de cuero cabelludo durante 4 minutos al día aumentó el grosor del cabello después de 24 semanas (1).
No se conocen con exactitud los mecanismos, más allá de que aumentan el flujo sanguíneo a la zona, lo cual tiene muchos beneficios. La acción del masaje del cuero cabelludo aumenta las fuerzas de estiramiento, lo que a su vez cambia la expresión génica en las células de la papila dérmica.
Al producir cambios bio mecánicos en el tejido subcutáneo del cuero cabelludo, claramente tiene un efecto beneficioso en el cuerpo.
Desde el punto de vista de la acupuntura. En la medicina china, es un ritual comúnmente practicado en China masajear el cabello y el cuero cabelludo para la salud y el bienestar general.
Hay muchos meridianos de acupuntura que recorren directamente la línea del cuero cabelludo. Al estimularlos con una técnica de masaje del cuero cabelludo, puedes estimular directamente los puntos de acupresión del cuero cabelludo, lo que a su vez aumenta la circulación de energía (Qi) hacia los órganos internos del cuerpo.
Este es un ritual de salud que se practica diariamente en China para prevenir problemas de salud, además del beneficio evidente de mejorar el aspecto y la salud del cabello.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, tu cabello refleja la calidad y la salud de tu sangre. Cuando sufres de cabello quebradizo o dañado, cabello seco o adelgazamiento o caída del cabello, significa que tienes un desequilibrio.
El masaje en general es muy relajante y libera endorfinas, que son muy agradables y buenas para tu bienestar y tu salud mental.
¿Puede un masajeador de cuero cabelludo ayudar con el crecimiento del cabello?
Un ensayo de 2016 llamado "Standardised Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papillae Cells in Subcutaneous tissue" de Kokoyoma ET all (1).
Este ensayo tuvo dos grupos de hombres: uno fue un grupo de control y el otro usó el masaje del cuero cabelludo diariamente durante 4 minutos por 24 semanas. El grupo de control no experimentó cambios en el grosor del cabello; sin embargo, los hombres que usaron un masajeador de cuero cabelludo durante 4 minutos al día mostraron un aumento en el grosor del cabello.
Aunque todavía queda por determinar si el masaje por sí solo puede ayudar al crecimiento del cabello, el hecho de que este sea más grueso después de 24 semanas de 4 minutos al día muestra resultados prometedores.
Cualquier acción que aumente de forma natural la circulación de sangre y nutrientes en la zona seguramente tendrá un impacto positivo si intentas combatir la caída del cabello. El grosor del cabello y contar con folículos de mejor calidad es un gran paso para ayudar a la restauración capilar de forma natural.
El uso de un dermastamp para la restauración capilar, que es una forma especial de microneedling en la que se trata suavemente todo el cuero cabelludo, ha demostrado ayudar contra la caída del cabello. Se ha demostrado que aumenta el factor de crecimiento endotelial, lo que a su vez promueve de forma natural el crecimiento del cabello y aumenta el tamaño y el grosor del folículo. También incrementa la absorción transdérmica de productos en la dermis hasta 10,000 veces, por lo que si usas un buen producto de restauración capilar de forma tópica, como el spray de restauración capilar, ayudará a aumentar la absorción.
Un gran enfoque sería usar un pack de restauración capilar dermastamp y un peine de cristal para estimular el cuero cabelludo. Usarías el masaje antes del stamp o el peine de cristal para masajear el cuero cabelludo por la mañana y el pack de restauración capilar por la noche.
¿Es un masajeador de cuero cabelludo adecuado para todo tipo de cabello?
¡Sí! Los efectos positivos de masajear el cuero cabelludo van mucho más allá de simplemente peinar y del proceso normal de cuidado personal.
Desde un punto de vista de salud holística o medicina alternativa, es muy bueno para tu salud y una excelente práctica para hacer a diario por bienestar.
Es un ritual suave de autocuidado que puede beneficiar a todas las etnias y a todos los tipos de cabello. También es ideal para personas de todas las edades.
¿Qué es una piedra para el cuero cabelludo?
Una piedra para el cuero cabelludo es una forma de herramienta de gua sha o de piedra/cristal que puedes usar para estimular directamente el cuero cabelludo mediante el masaje.
Puede ser menos fácil de usar que un peine y puede causar nudos o enredos en el cabello, lo cual es una desventaja, ya que pasarás tiempo usando un cepillo para desenredar en lugar de peinar después. Desde el punto de vista del cuidado personal, un peine es mejor; sin embargo, si ya tienes una herramienta de gua sha o una piedra para el cuero cabelludo, es una manera fácil de empezar estos tratamientos para tu cabello.
¿Cómo se usa una piedra para el cuero cabelludo?
Usar una piedra para el cuero cabelludo es ligeramente diferente a usar un peine.
Tiene distintas caras que puedes usar para masajear y aplicar presión de diferentes maneras. Si tienes el cabello largo, échalo hacia atrás para estimular el cuero cabelludo sin que el cabello estorbe.
Para masajear el cuero cabelludo con una piedra:
- Comienza alrededor de la oreja del lado derecho y luego, usando la punta o el extremo puntiagudo del gua sha, aplica una presión suave. Muévete desde la línea del cabello alrededor de la oreja hasta la línea del cabello en la nuca.
- Luego muévete 1.5 inches hacia arriba y ve recto desde el rostro hacia la parte posterior del cuello en una línea, y continúa cada pasada hasta llegar a la línea central. Ahí es donde pasan los meridianos.
- Cada zona puede masajearse 1, 3, 6 o 9 veces antes de pasar a la siguiente, de modo que se cubra toda el área del cuero cabelludo.
- Luego puedes repasar la zona con el lado curvo del gua sha, aplicando una presión suave y uniforme al cuero cabelludo mientras masajes cada área.
Mira un video aquí para ver cómo se realiza:
¿Cuáles son los beneficios de usar una piedra para el cuero cabelludo?
Una piedra para el cuero cabelludo tiene los mismos beneficios que usar un masajeador de cuero cabelludo. En esencia, estás usando una herramienta para el cabello para aplicar una presión suave al cuero cabelludo y la línea del cabello, lo que aporta estos beneficios:
- Aumenta la circulación en el cuero cabelludo hasta en un 400%
- Aumenta el grosor del cabello cuando se realiza a diario
- Estimula los puntos de acupuntura y los meridianos del cuero cabelludo, aumentando la circulación de energía (qi) para el bienestar.
- Aumenta la paz mental y el bienestar a través de esta forma relajante de masaje.
¿Puede una piedra para el cuero cabelludo ayudar con la salud del cuero cabelludo?
Sí. Aumentar la circulación en el cuero cabelludo ayuda a llevar nutrientes vitales a la zona. Las investigaciones han demostrado que el movimiento a lo largo del cuero cabelludo crea movimiento en el tejido subcutáneo. Esto luego tiene un efecto bio mecánico al aumentar las fuerzas en los vasos sanguíneos, la dermis, los nervios y la piel, lo que resulta en un cabello más grueso durante 24 semanas. (1).
¿Es segura una piedra para el cuero cabelludo para piel sensible?
Sí, una piedra para el cuero cabelludo es segura para la superficie de la piel. Si la piedra es de buena calidad y la superficie es perfectamente lisa. (los bordes afilados pueden cortar la piel).
Recomendamos usar gua sha de cristal puro y libre de químicos para esto. La amatista es especialmente buena para la piel sensible.
De nuevo, como con todas las pieles sensibles, debes empezar despacio y con suavidad, e ir aumentando el uso gradualmente.
Nunca es recomendable usar masaje sobre piel lesionada o infectada.
¿Qué es un peine para el cuero cabelludo?
Un peine para el cuero cabelludo es un peine con dientes finos o anchos diseñado para estimular el cuero cabelludo. Muy a menudo están hechos de cristal puro de jade nefrita. Estos peines de cristal se han usado durante miles de años en China. Se dice que su energía ayuda a aumentar la circulación de energía (qi) y sangre en la zona. Curiosamente, las investigaciones modernas muestran que si masajeas el cuero cabelludo como tradicionalmente se hacía según la medicina tradicional china, sí produce cambios bio mecánicos en la zona que, en última instancia, benefician el grosor del cabello en esa área.
¿Cómo se usa un peine para el cuero cabelludo?
Para obtener los beneficios de usar un peine para el cuero cabelludo, simplemente añádelo a tu rutina de belleza y cuidado personal.
Solo toma unos minutos tratar el cuero cabelludo y tiene grandes beneficios para la zona.
Si buscas mantener un cabello abundante y saludable, esta es una forma simple y natural de ayudar a tu cabello, en lugar de usar solo un cepillo o un peine de manera normal.
Puedes ver un video aquí:
¿Cuáles son los beneficios de usar un peine para el cuero cabelludo?
En resumen, es un ritual de belleza holístico que se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional china. Está ganando popularidad debido a algunos estudios recientes que se han realizado en Japón.
No se conocen los mecanismos exactos; sin embargo, no hay duda de que al aumentar la circulación en el cuero cabelludo, activa muchos mecanismos locales que, en última instancia, benefician la piel local, los vasos sanguíneos, los folículos pilosos y los nervios. Esta acción da como resultado un cabello más grueso cuando se usa con regularidad.
En la medicina china explicaríamos que se activan los meridianos locales y los puntos de acupresión, lo que estimula la zona local y aumenta la energía.
Cuando hay un problema en una zona local, a menudo se debe a un exceso de energía o a una deficiencia, y en cualquier caso afecta el flujo sanguíneo local, lo que desde la perspectiva de la MTC puede resultar en cabello debilitado, quebradizo y sin brillo.
¿Puede un peine para el cuero cabelludo ayudar a desenredar el cabello?
Sí, puede usarse como un peine normal para peinar el cabello y quitar enredos y nudos. Algunos peines tienen dientes anchos o finos. Si tienes el cabello más grueso, lo mejor sería conseguir un peine de dientes anchos para desenredar. También puedes usar la energía del cristal para relajar y calmar el cuero cabelludo y usarlo como un ritual de amor propio en lugar de una tarea.
¿Es un peine para el cuero cabelludo adecuado para todo tipo de cabello?
Como un cepillo o peine estándar, un peine para el cuero cabelludo es adecuado para todo tipo de piel si se usa correctamente y con suavidad en la zona.
Asegúrate de elegir un peine para el cuero cabelludo de gran calidad, hecho de cristal puro y libre de químicos, que conserve su energía pura.
También asegúrate de seguir las instrucciones de expertos del sector y de no usarlo nunca sobre piel lesionada o infectada. Asegúrate de consultar con tu médico si no estás seguro.
Recuerda que cada persona es única y te beneficiarás de masajear tu cuero cabelludo con regularidad si encuentras un buen momento para hacerlo, como en la cama, en el baño, frente a tu televisor o en tu ritual normal de cuidado de la piel.
Si te interesa aprender más sobre cómo puedes usar tu peine para el cuero cabelludo, tu piedra para el cuero cabelludo o tu masajeador de cuero cabelludo, puedes ver estos artículos:
También puedes ver estas herramientas de masaje y peinado del cabello de cristal que tienen garantía de por vida:
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1. Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R. Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue. Eplasty. 25 de enero de 2016;16:e8. PMID: 26904154; PMCID: PMC4740347.
